冬日如何制作養(yǎng)生粥
時(shí)間:2016-12-27 12:08 點(diǎn)擊:
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冬日里如何養(yǎng)生？如何制作好吃的養(yǎng)生粥？高端面粉機(jī)生產(chǎn)廠家山東泗水鑫峰面粉機(jī)械就來(lái)和大家聊聊這個(gè)話題。
位于
面粉機(jī)北緯49度緯度帶，東北
磨面機(jī)以北的中國(guó)生態(tài)第一縣——黑龍江省遜克縣，遜克縣位于黑龍江省北部邊疆，小興安嶺中段北麓，黑龍江中游右岸，與俄羅斯隔江相望。得益于北緯49度得天獨(dú)厚的地理位置，充足的日照、豐沛的水系、優(yōu)質(zhì)的黑土、適宜的晝夜溫差，北緯49度這片土地成了谷物米糧的天堂，大豆、稻谷、木耳、山野菜，還有中國(guó)最北端的高灘大米，共同鑄就了北緯49度的異彩紛呈。人與自然的和諧相處在這里顯得相得益彰，人類(lèi)呵護(hù)著自然，自然也給予人類(lèi)豐饒的饋贈(zèng)。用心去品嘗生活最本真、最原始的味道。總之，就是一句話，原生態(tài)，無(wú)污染的綠色食品，下面這款養(yǎng)生粥，就是我用黑豆和赤小豆制作的一款冬季養(yǎng)生粥，開(kāi)鍋的剎那間，滿屋飄香，我連喝了兩碗粥，味道真的好棒。
主要原料：黑豆30克 赤小豆20克 綠豆15克 紅棗6個(gè) 小米30克 黃米20克 大米30克 燕麥米20克 制作步驟： 1、準(zhǔn)備所有食材 2、將食材放入鍋中 3、淘洗干凈，浸泡一小時(shí) 4、加入適量的清水
——資料提供：山東泗水鑫峰面粉機(jī)械有限公司，專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)面粉機(jī)、糧食面粉機(jī)等面粉機(jī)械
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