怎樣做蓮子紅棗糖水
時(shí)間:2016-01-13 17:47 點(diǎn)擊:
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蓮子紅棗糖水有它的藥用價(jià)值，它既是一道美味的湯，又是一道較好的藥，既好喝又有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。怎樣做蓮子紅棗糖水呢？下面，由專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)面粉機(jī)、小麥面粉加工機(jī)械的公司——山東泗水鑫峰面粉機(jī)械有限公司，給大家談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。
所用材料：蓮藕2節(jié)、紅棗200克、蓮子100克、冰糖 適量。
蓮子紅棗糖水做法：
第一、蓮子洗凈后放清水中浸泡，直到蓮子變軟后撈起備用。
第二、新鮮蓮藕削皮后洗凈，切成小塊瀝干。
第三、將蓮子與蓮藕塊放入鍋中，加入洗干凈的紅棗，再按個(gè)人口味加入冰糖。
最后放水煮約90分鐘，蓮子紅棗都熟透即可。
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