談?wù)劧喑渣S色玉米對保護(hù)視力的好處
時(shí)間:2016-09-24 17:06 點(diǎn)擊:
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玉米中除了不少的元素對人體有好處以外，還含有另外兩種特殊的物質(zhì)，這種特殊物質(zhì)對眼睛有特別的保護(hù)作用，人們-特別是經(jīng)常用眼過度的人們應(yīng)該多吃一些。這是一種什么元素，那種玉米中才有？下面作為生產(chǎn)專業(yè)的面粉機(jī)、玉米加工設(shè)備廠家的山東泗水鑫峰面粉機(jī)械有限公司，給大家詳細(xì)解說一下這個(gè)問題。
玉米對人類的最大貢獻(xiàn)是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(zhì)(胡蘿卜素的一種)，它們雖然不是營養(yǎng)素，作用卻勝似營養(yǎng)素，是強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域，預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障的發(fā)生。山東泗水鑫峰面粉機(jī)械有限公司是優(yōu)秀的面粉機(jī)和山東玉米加工設(shè)備廠家。
黃斑是位于視網(wǎng)膜中心部位、掌控視力的組織。由于老化，黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時(shí)候，出現(xiàn)了黃斑變性、視力下降，甚至?xí)?dǎo)致失明。而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線，保持黃斑的健康。但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)，白玉米中卻沒有。所以，出租車司機(jī)、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
——資料提供，山東泗水鑫峰面粉機(jī)械有限公司，專業(yè)生產(chǎn)面粉機(jī)，是優(yōu)秀面粉機(jī)和優(yōu)秀玉米加工設(shè)備廠家
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